云南靠谱的青少年军事化学校实力排名_家里的娃有点抑郁

科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，应按时就寝，保障小学生、初中生每天睡眠时间充足，分别达到10小时、达到9小时。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校统筹安排好课余学习生活。

第二周，小巳妈妈问我，孩子有很多东西学了很容易忘是什么原因。我很开心，家长在需要帮助时能想到我，这也是一种认可。我猜测可能有两种原因，一是孩子自我要求太高，凡事都想尽善尽美，导致神经一直紧绷着，反而效率不高。另外和人的遗忘曲线也有关系。

学琴是一件很苦的事情，不是所有的孩子都能坚持学下去的，学了一段不愿学是正常的。我要对学琴孩子的家长说：学琴是学业，就像孩子去上学、去完成作业一样。爱玩是孩子的天性，这个道理谁都知道，因此我说不愿意弹琴的多是正常现象。

于是，我向朋友推荐了一部最近刚看完的纪录片《天命之女》。你让孩子看看吧，那些没有机会读书上学的孩子，过着什么样的人生。